2025 | ||||
april | ||||
dinsdag | 1 april | 14.00 uur | ontspanningsmiddag | |
dinsdag | 8 april | 14.00 uur | ontspanningsmiddag | |
dinsdag | 15 april | 15.30 uur | algemene ledenvergadering | |
dinsdag | 22 april | 14.00 uur | ontspanningsmiddag | |
dinsdag | 29 april | 14.00 uur | ontspanningsmiddag | |
mei | ||||
dinsdag | 6 mei | 14.00 uur | ontspanningsmiddag | |
woensdag | 7 mei | 9.30 uur | bezoek zandsculpturen in Garderen | voor meer info zie hieronder |
dinsdag | 13 mei | 14.00 uur | ontspanningsmiddag | |
dinsdag | 20 mei | 14.00 uur | ontspanningsmiddag | |
dinsdag | 27 mei | 14.00 uur | ontspanningsmiddag | |
juni | ||||
dinsdag | 3 juni | 14.00 uur | ontspanningsmiddag | |
donderdag | 5 juni | 14.00 uur | jeu de boules wedstrijd | meer informatie volgt nog |
dinsdag | 10 juni | 14.00 uur | ontspanningsmiddag | |
dinsdag | 17 juni | 14.00 uur | ontspanningsmiddag | |
donderdag | 19 juni | 11.15 uur | fietstocht | voor meer info zie hieronder |
dinsdag | 24 juni | 14.00 uur | ontspanningsmiddag | |
juli | ||||
augustus | ||||
zaterdag | 30 augustus | 14.00 uur | optreden duo Een en Ander | meer informatie volgt nog |
september | ||||
dinsdag | 2 september | 14.00 uur | ontspanningsmiddag |
De activiteiten, mits anders vermeld, vinden plaats bij
Grietakkers 3 te Zevenaar.
Woensdag 7 mei: bezoek zandsculpturen Garderen
Woensdag 7 mei vertrekken we om 9.30 uur met de bus vanaf de parkeerplaats bij zalencentrum
Staring richting Garderen.
Midden op de Veluwe bevindt zich deze unieke locatie: de zandsculpturen in Garderen!
Meer dan 200 beelden in de vorm van zandsculpturen beelden een specifiek thema uit.
Dit jaar staat de zandsculpturententoonstelling van De Beeldentuin volledig in het teken van de viering 750 jaar Amsterdam. De rijke historie, cultuur en iconische momenten van onze hoofdstad wordt tot leven gebracht in meer dan 150 spectaculaire zandsculpturen.
Bij aankomst in Garderen drinken we gezamenlijk een kopje koffie en daarna kan iedereen zijn eigen weg gaan. We zijn rond 16.30 uur terug in Zevenaar.
Voor degene die dat willen, wordt er bij zalencentrum Staring als afsluiting een schnitzelbuffet geserveerd.
Voor leden van Senior Actief kost de busreis €30,00 (€47.50 incl. buffet).
Ben je geen lid van Senior Actief, dan kost de busreis € 35,00 (€ 52.50 incl. buffet).
Opgeven voor deze busreis kan tot 30 maart bij Marian Godschalk (06-36025157) marian@senioractief.com. Geef dan ook aan of je wel of niet deel wilt nemen aan het buffet, en of je dieetwensen hebt.
Het geld s.v.p. voor 30 maart overmaken op NL24 RABO 0359 0644 26 t.n.v. Stichting Vrienden van Seniorenclub.
Fietstocht naar Doornenburg
Donderdag 19 juni gaan we de fiets op.
We vertrekken om 11.15 uur vanaf de parkeerplaats bij zalencentrum Staring.
We fietsen naar Loo alwaar de pont naar Huissen. Daar bij restaurant “De Betuwe” is er
tijd voor de lunch.
Daarna gaan we de fiets weer op richting kasteel Doornenburg, alwaar om 14.30 uur
een rondleiding door een gids in middeleeuws kledij.
Rond 16.15 uur gaan we weer richting huis via de pont bij Pannerden.
Totale fietsafstand is ongeveer 27 km en fietsduur zo’n 2 a 2,5 uur.
Opgeven kan tot 19 mei bij Marian Godschalk (06-36025157) marian@senioractief.com.
Kosten voor leden € 12,50, voor niet-leden is € 15,00.
Het geld s.v.p. voor 20 mei overmaken op NL24 RABO 0359 0644 26 t.n.v. Stichting Vrienden van Seniorenclub.
De kosten voor de lunch en de pont zijn voor eigen rekening.
Museumjaarkaart is hier NIET geldig!!
Mocht het weer ons die dag in de steek laten, gaan we chauffeurs vragen te rijden en vertrekken we om 13.30 uur rechtstreeks naar het kasteel.
Ontspanningsmiddag
Elke dinsdag is er van 14 uur tot 16.30 uur gelegenheid om samen te kaarten of te rummikuppen. Dit vindt plaats bij Zalencentrum Staring, Grietakkers 3.
Op de dinsdagmiddag wordt er, naast het klaverjassen en jokeren, ook met een klein groepje gebridged. Zin om mee te bridgen? Neem contact op met Dorothé Peters.
Samen aan Tafel
Op woensdagen in de even weken wordt bij Zalencentrum Staring, Grietakkers 3, om 12.30 uur een 3-gangen verrassingsmenu geserveerd, volledig verzorgd door vrijwilligers. De prijs is € 9,00 voor leden van Senior Actief en niet-leden betalen € 10,50 per persoon.
Voor reservering of inlichtingen neem contact op met: Marian Godschalk tel: 06-36025157
Biljarten
Op elke donderdag hebben we van 11.45 uur tot 16.45 uur de beschikking over 2 biljarttafels in de Hooge Bongert. Er kan dan door leden van Senior Actief gebiljart worden.
Keus zijn aanwezig en ervaring is niet vereist!
Interesse? Neem dan contact op met Henry Aleven (06-53945510) henry@senioractief.com
Tafeltennissen
Op de woensdagmiddag wordt er, in samenwerking met TTV Zevenaar, in een sportzaal van Liemers College locatie Zonegge, getafeltennist. De contributie voor tafeltennis is € 10,00 per maand voor leden en € 12,50 per maand voor niet-leden
Zin om mee te doen? Geef je dan op bij André Jansen (06-54352374) andre@senioractief.com
Jeu de boules
Op de dinsdag- en donderdagmiddag jeu de boules wordt er jeu de boules gespeeld door leden van E.M.M. achter hun schuttersgebouw, Slenterweg 2 in Zevenaar.
Senior Actief leden, die geen lid van schutterij E.M.M. zijn, mee spelen voor € 3 per keer. Aanmelden kan bij Marjan van Heugten (0316-264235) marjan@senioractief.com
Yoga
Op maandagmiddag en woensdagmorgen worden er yogalessen gegeven bij Zalencentrum Staring, Grietakkers 3.
De lessen worden verzorgd door yogadocente, Anju Gaur en Brigitte Raas. Ben je lid van Senior Actief dan betaal je in 2025 €70 per kwartaal; ben je (nog) geen lid dan betaal je € 75 per kwartaal.
Heb je interesse of wil je meer informatie neem dan contact op met Marian Godschalk
Stoelyoga
Wat is stoelyoga? Stoelyoga is de meest laagdrempelige vorm van yoga. Je hoeft je er niet speciaal voor om te kleden en mag zelfs je schoenen aanhouden als je dit prettig vindt. Een stoelyogales bestaat uit het uitvoeren van milde yogahoudingen op een stoel. Stoelyoga is een rustige bewegingsvorm en daardoor voor iedereen haalbaar, ongeacht leeftijd, omvang, lenigheid of conditie. Stoelyoga is met name ook een uitstekende vorm van beweging en ontspanning voor senioren!
Voor meer informatie kun je terecht bij Marian Godschalk.
Tafeltennis voor senioren
Al ruim anderhalf jaar zijn de senioren actief bij tafeltennisvereniging Zevenaar.
Op de woensdagmiddagen van 14.00 tot 16.00 uur zijn 25 senioren bezig om met elkaar
een gezellig balletje te slaan. Onder deskundige leiding worden de leden de basis
beginselen van het tafeltennissen bijgebracht en het lukt iedereen al om het balletje van
de ene naar de andere kant van het netje te krijgen.
Helaas hebben, vanwege gezondheidsredenen, enkele mensen moeten afhaken. Daarom hebben we nog ruimte voor enkele nieuwe leden welke op een gezellige manier bezig willen zijn.
Ook mensen met Parkinson zijn van harte welkom. Binnen onze club hebben we al een vijftal leden welke in de groep meedraaien.
Tevens hebben we sinds een aantal weken het schuiftafeltennis geïntroduceerd. Voor die mensen die moeilijk ter been zijn is dit een leuke en actieve bezigheid. Op een tafeltennistafel met zijgeleiding, en zittend op een stoel, moet men het balletje naar de andere kant van de tafel schuiven en zo te scoren.
Kom gerust eens langs op een woensdagmiddag om te kijken of deze sport iets voor u is. U kunt mij ook bellen , Henk Kemperman 0610293008.
Wij spelen op de hoek van het Liemerscollege Zonegge, Lentemorgen 7 schuin tegen de molen.
Bowling iets voor ouderen???
Jazeker! Voor de beweging en de gezelligheid kun je iedere woensdagochtend van 10.00 uur tot 12.00 uur lekker actief en gezellig bezig zijn samen met andere senioren vanaf 55 jaar in de Griethse Poort aan de Oude Doesburgseweg in Zevenaar.
De deelnemers kunnen twee games bowlen en er worden twee drankjes (non-alcoholisch) geserveerd. Dit alles voor een prijs van € 10.
Aanmelden kan bij Arnoud van Spaandonk
Kom eens vrijblijvend kijken vanaf 16 oktober 2024!
Elke week wordt er op de woensdag een uurtje gewandeld. Het doel is om wekelijks
minimaal 3 km te lopen. Vertrektijd: vanaf 15.30 uur; vertreklocatie: De Romei Therapie, Romei 18 te Zevenaar.
Er zijn geen kosten aan verbonden. Een vrije gift is welkom! Deze wordt gedoneerd aan een goed doel.
Opgeven bij: De Romei Therapie: 0316-342151 info@romei.nl.
Wie wandelt er mee? Kom in beweging.
Wandelen verbetert de conditie van je hart- en bloedvaten. Het verlaagt de bloeddruk en
het cholesterolgehalte in je bloed. Behalve voor je lichaam is wandelen ook goed voor je
geest. Doe mee samen met professional Juray Nijenhuis, therapeut werkzaam bij De Romei. Hij begeleidt het wandelen.
